Родительство

Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Октавия
11.12.2009 - 16:06
  т. 252-12-17 - дежурный врач со скорой, консультант
Предыдущая темка здесь: https://mamafo.ru/thread1452.html
Наш фотоальбом: letnie_detki@mail.ru
 
                             *Дни рождения наших крошек*
ИЮНЯТА
01.06.09 Виктор, мама Колобочек (Варвара), живем в поселке Энем, тел. 89528521716 или 89528521617
01.06.09 - Екатерина, мама SSA (Света), аська – 217473798 тел.
89034578822 сельхоз
02.06.09 Арина мама Катя живем на Школьной тел. 8 918 1362658
02.06.09-Владислав, мама Кисуля (Ираида) Славянский МКР
03.06.09 - Влада, мама Waikiki/Эленна (Женя) Анапа-Джемете, 89284194890.
03.06.09 - Дарья, мама Жекуля (Евгения), живем на РМЗ (Селезнева/Васнецова), тел. 89284028000  
04.06.09- Богдан,мама Ананасик(Аня), Промышленная и Базовская,89183673797
05.06.09 - Валерия, мама Нарушитель спокойствия (Нина) - Сельхоз, icq 444683535
05.06.09 - София, мама катюсшка (Катя) -ХБК
05.06.09 - Максим,мама Хеппи (Лена),ФМР,qip 245600881, 89604773515
08.06.09 - Кирилл, мама Yulchona (Юля), р-н кинотеатра "Болгария".
08.06.09 МАТВЕЙ, мама konsyelo (Света),район Северная-Садовая
15.06.09 Дима, мама Mallish(Юля),ЮМР
15.06.09 - Катеринка, мама Ирина (barina), ул. Российская, тел. 8 9181207667
19.06.09 Валерия, мама RyZZyk (Валя) ЮМР
20.06.09 Машенька, мама manusha8325 (Юля) Пос.ТЭЦ,угол Бершанской и Краевой
21.06.09 Кирилл, мама - marish (Марина), ККБ
21.06.09 Арсений, живем на ФМР, мама Царевна Несмеяна - Марина
23.06.09 Дмитрий, мама Ольга (Мамико) ЮМР
24.06.09  Диана, мама samаan05 (Женя) ЮМР
25.06.09 Ксюшечка, мама Юля (Лялька87), Зиповская, гулем в роще)
25.06.09 Арина, мама ВеЗучая (Вера), ася 350953483, ЮМР
26.06.09 - Платон, мама Беременный таракан (Елена) - ЮМР
26.06.09 - Анастасия, мама Катя – ГМР
27.06.09 Дмитрий, мама Dyusha(Надежда), район Энки(ГорХутор) ICQ 130522352
29.06.09 Артём,мама Октавия(Ольга), Северная и Леваневского
 
ИЮЛЯТА
02.07.09 Елизавета, мама  Бухлик (Лена),  район северных мостов, тел. 89054083938
06.07.09 Ульяна, мама Противоречивая (Лена), п.Северный 2 Тихая тел.89054749236
06.07.09 Иван, мама Странница (Ксения) - (МХГ) 89181559097
07.07.09 Егор, мама Алиса 123 (Олеся)Район Аэропорта 89183188667
07.07.09 Эдуард, мама Натусичка (Анастасия), г. Усть-Лабинск район горпарка тел. 89054732660
08.07.09 Степан, мама Степашка (Юлия)- центр, район Горпарка, тел. 89280396482, esha_ulshina@mail.ru
08.07.09 Максим мама Violett(Катя),район ЮМР,ася 243455839.
09.07.09 Артём, мама Зеленоглазая (Аня) Знаменский.
09.07.09 Мария, мама ПрекраснаяБруня (Олеся), ася 484401084, живем на ЮМР, 89182428884.
10.07.09, Дмитрий, мама yuliya_bsk (Юлия) КМР Ася 266414143, тел. 8(906)1870239
11.07.09 Александр, мама dEVA (Елена), район 40 лет Победы/Российская ася 109909995
11.07.09 Павел, мама НеваЛяШка (Лиана) Энем(до сентября), район сельхоза, 89183878113, ася: 220249058
17.07.09 Милана, мама Краснодарочка (Лена), ГМР
17.07.09 Вероника,мама Freedomka(Марина), Ася 499299593, тел.89528626762,район Бургасского рынка
19.07.09 Илья, мама Ginger_N (Наташа), ГМР, аська 94405016
20.07.09 Дмитрий, мама Анфиска (Елена), Гулькевичи.
22.07.09 Максим, мама Rox (Cветлана), ЮМР.
23.07.09 Денис мама Оцу (Евгения,) КМР
24.07.09 Михаил, мама Орешек (Светлана) центр универмаг Краснодар
24.07.09. Полина. Мама mariNa (Марина)СМР
24. 07.09 Софья, мама Celice Ольга. Живем в ЮМР
26.07.09 Степан, мама  МариНи (Мария),ася 350400026 Первомайская роща
27.07.09 Вадим, мама ANHIN (Аня), п. Дружелюбный, т. 89615922301
29.07.09 Илья, мама яна турченко Седина-Головатого,89615248997
29.07.09 Елизавета,  мама Fairy (Виктория), Кубанская Набережная и Комсомольская.  
30.07.09 Егорка.Мама  Света(Пасха). ЧМР Стасова-Бургасская.89284206223.
30.07.09 Ярослав живем в ЮМР мама Летний Бриз (Наталья) ася 266900135
31.07.09. Роман, мама - Все_Ленская(Наталья), КМР, icq-452294455
31.07.09 Диана, мама Казявочка – Вика, Дмитриевская дамба 89183200078
К списку тем 1 2 3 4 5 6 > К списку форумов

Интересные темы

mamafo.ru
21.11.2024 - 17:15
Смотри также:
Снеговички и снегурочки - наши сыночки и дочурочки 2009-2010!*часть - 12*
Золотые листочки-наши сыночки и дочки 2009!!! - 10
как "пережить" новогоднюю ночь (6 мес)

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Октавия
1 - 11.12.2009 - 16:07
АВГУСТЯТА
 
02.08.09 РОМАН, мама Наталия СПБ,ГМР
05.08.09 Милана, мама Хитрюга (Евгения), аська 416192273, район Московской-Зиповской) 8(918)1981537
07.08.09 Есения -  Мама МиЯ (Ксения)  - 89615009916 и ася 325047009
08.08.09.Александр, мама Yoshika Юля РМЗ Енисейская-Новороссийская
10.08.09 - Никита, мама Белка летун (Маша) жк Репино
10.08.09 Николай, мама Михе Мих (Михалина)Лузана - 1 - ое троллейбусное депо
10.08.09 Артём, мамаOlik24 (Ольга) р-он Зиповской/Московской
10.08.09 Екатерина,  мама tatuka19 (Таня) живем на КСК район 53 школы
11.08.09 Денис, мама evstratova (Олеся), (ЮМР)
13.08.09 Алина, мама eranna (Анна) (ася 471623850)  ЮМР
14.08.09 Максимиан, мамочка Lau (Лаура) ICQ 277172391, тел 9180712767. Живем за горхутором, на Пригодной и Дзержинского.
15.08.09 Трофим, мама tanysikk живем РМЗ Уральская/Волжская тел. 89094643177
17.08.09 Дмитрий, мама Изумруд – Марина, КМР( по Тюляева возле Горизонта)
18.08.09 Кира, мама zEfIRINKA (Ирина), КМР (рядом с Горизонтом)
18.08.09 Мария, мама Slivka(Саша), р-он Болгарии 89186619076
19.08.09 - Анна, мама Parma (Лена), ФМР, icq 320-801-315
22.08.09 Ликерия, мама Pure(Ангелина),КМР
26.08.09 Алексей, мама Иринка_2009(Ира) район ГМР,ася 490158392
28.08.09 Ванечка, мама Анфиса киса, Лабинск
28.08.09 Дина, мама - Голубка (Наташа), ул.Ангарская
31.08.09Елизавета мама "в ожидании чуда" Настя Дзержинского/Лузана (89183122420)
 
Итого в нашем дружном коллективе уже 44 мальчика и  31 девочка :)
 
                              *Дни рождения мамочек*
 
ЯНВАРЬ
 
30.01.1980 - RyZZyk (Валя)
 
ФЕВРАЛЬ
 
 
10.02.1982 – Yoshika (Юля)
21.02.1985 - Кисуля (Ираида)
27.02.1984 - Нарушитель спокойствия (Нина)
 
МАРТ
 
04.03.1986-konsyelo(Cвета)
12.03.1981 - Зеленоглазая (Аня)
17.03.1984 - Все_Ленская(Наталья)
31.03.1982 - Странница(Ксения)
 
АПРЕЛЬ
 
05.04.1983 – Изумруд (Марина)
07.04.1983 – evstratova (Олеся)
13.04.1984 - Царевна Несмеяна (Марина)
18.04.1980 - Mallish(Юля)
20.04.1981 - Ginger_N (Наташа)
29.04.1978 – Хеппи(Лена)
 
МАЙ
 
13.05.1982 - marish (Марина)
20.05.1987 – Анфиска (Елена)
27.05.1986 - Lau (Лаура)
 
 
ИЮНЬ
 
07.06.1980 – Краснодарочка(Лена)
09.06.1983 – Казявочка (Вика)
11.06.1991 – Колобочек (Варвара)
16.06.1983 – Орешек(Светлана)
20.06.1979 - МариНи (Мария)
31.07.1983 - zEfIRINKA (Ирина)
 
ИЮЛЬ
 
01.07.1987 - Лялька87 (Юлия)
12.07.1985 - Оцу (Евгения)
11.07.1980 – ПрекраснаяБруня(Олеся)
18.07.1984 – Parma (Лена)
19.07.1984 – tanysikk
27.07.1988 - slivka(Саша)
 
 
АВГУСТ
 
02.08.1982 - Алиса 123
03.08.1978 - Октавия(Ольга)
03.08.1979 - Хитрюга (Евгения)
10.08.1983 - mariNа
 
 
СЕНТЯБРЬ
 
02.09.1986 – Freedomka(Марина)
05.09.1978 - Rox (Cветлана)
18.09.1980 - НеваЛяШка (Лиана)
21.09.1984 - Ананасик(Аня)
28.09.1984 - Olik24 (Ольга)
 
ОКТЯБРЬ
 
09.10.1984 -  В ожидании чуда (Настя)
11.10.1986 – eranna (Анна)
18.10.1988 - Наталия СПБ
22.10.1981 - Анфиса киса
24.10.1982 – Белка летун (Маша)
27.10.1987 - yuliya_bsk (Юлия)
30.10.1985 - Катя
 
НОЯБРЬ
 
06.11.83 - manusha8325 (Юля)
12.11.1972 - SSA (Света)
15.11.1973-Пасха(Света)
27.11.1981 -  ПРОТИВОРЕЧИВАЯ(Лена)
30.11.1976 - Yulchona (Юля)
 
ДЕКАБРЬ
 
11.12.1984 - Степашка (Юлия)
14.12.1985 - катюсшка (Катя)
 
 
 
@@Приглашаем всех мамочек летних деток 2009 года рождения в нашу дружную компанию!!!!!!!@@
Для списочка нужны: имена, дни рождения летних малышей и их мамочек, место жительства и контакты ( номер телефона или аськи ) по желанию!!!!
НАДЕЕМСЯ ЧТО ВЫ НЕ ПОТЕРЯЕТЕСЬ - ИНАЧЕ БУДЕТЕ УДАЛЕНЫ!

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Октавия
2 - 11.12.2009 - 16:08
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛОЧКИ И ТЕЛЕФОНЫ:
*********************************************
 
тел. центра вакцинации 255-23-25
телефоны консультантов по ГВ (консультации по телефону - бесплатны)
Полина Mariam (Краснодар) сот 8(918)3669944 ICQ-154893221
Эвелина Владимировна (Краснодар) сот.89184310368
ПОЛЕЗНЫЕ САЙТЫ:
Товары для детей и их родителей и ещё много интересного и познавательного http://roditelstvo.com/
http://www.practica.ru/FirstAid/index.htm
СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПО УХОДУ ЗА НОВОРОЖДЕННЫМ:
http://www.nevromed.ru/perinat/uhod.htm
САЙТ ДОКТОРА КОМАРОВСКОГО:
http://www.komarovskiy.net/
ЗДОРОВЬЕ РЕБЁНКА:
http://www.kdcenter.ru/
ЕСЛИ ВАШ МАЛЫШ КЕСАРЁНОК:
http://s-meridian.com/parents/baby/baby-cesarean.html
ГИГИЕНА МАЛЬЧИКОВ :):
http://ourboys.ru/hygiene
ПИТАНИЕ МАМЫ ПРИ ГВ:
http://akev.ru/content/view/4/31/
http://rojana.ru/content/view/1070/267/
http://breastfeeding.org.ua/how/feed/nutrition.html
ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ МАМЕ ПРИ КОРМЛЕНИИ ГРУДЬЮ:
http://www.2mm.ru/grudnoe/308
УДОБНЫЕ ПОЗЫ ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ:
http://breastfeeding.org.ua/how/position.html
СЦЕЖИВАНИЕ И ХРАНЕНИЕ ГРУДНОГО МОЛОКА:
http://www.materinstvo.ru/?module=articles&id=1261
КОНСУЛЬТАНТЫ ПО ГВ:
http://www.molochko.info/
ПРО КОЛИКИ:
http://www.materinstvo.ru/art/2850/
http://www.rmj.ru/articles_5799.htm
ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА СОСКИ?:
http://www.7ya.ru/pub/article.aspx?id=1717
http://www.uaua.info/content/articles/432.html
ДЕТСКИЙ МАССАЖ:
http://www.kid.ru/massaz/part_13.php3
РАЗВИТИЕ НАВЫКОВ МАЛЫШЕЙ ПО МЕСЯЦАМ:
http://roditelstvo.com/forum/119-322-1
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПОПАДАНИИ ИНОРОДНОГО ТЕЛА http://www.beseder.co.il/priemyi-pervoy-pomoschi-inorodnoe-telo-v-dyihatelnyih-putyah-u-rebenka-do-1-goda
ОДНОРАЗОВЫЕ ПОДГУЗНИКИ:
http://www.komarovskiy.net/content/view/2128/130/
КАК УЛОЖИТЬ РЕБЁНКА СПАТЬ:
http://www.2mm.ru/zdorovie/53
ПРИЗНАКИ ГОТОВНОСТИ МАЛЫША К ВВОДУ ПРИКОРМА:
http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/ranprikorm.htm
ХОРОШАЯ ПОДБОРКА СТАТЕЙ ПО ПРИКОРМУ:
http://www.pregnancy.h1.ru/baby/kormlenie/ranprikorm.htm
http://dite-titechka.narod.ru/prikorm.html
РАЗВИВАЛКИ МАЛЫШЕЙ ДО ГОДА:
http://www.razvivashki.ru/index.php?filter=1
ВСЁ О ЕСТЕСТВЕННОМ РОДИТЕЛЬСТВЕ ДЛЯ МАМ И ПАП:
www.chadomoe.narod.ru.
ДЕТСКИЕ СТИШКИ, ПЕСЕНКИ И Т.Д..:
http://www.maciki.com/
http://www.chertyaka.ru/
http://detki-konfetki.com/audio/mp3.html
 
 

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Октавия
3 - 11.12.2009 - 16:08
Девочки, еще 13 кругов соберём???
КРУГ:
1. Октавия
2. Оцу
3. Lau
4. Орешек
5. tanysikk
6. Pure
7. Pure
8. Белка летун
9. НеваЛяШка
10.Странница
11.Алиса Чудеса
12.Ананасик
13.Ананасик
14.Папина Дочка
15.Fapy
16.Mallish
17.Mallish

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Октавия
4 - 11.12.2009 - 16:10
Новогодняя ёлка для самых маленьких: 26 декабря, стоимость 750 руб.
1.Ананасик и Богдан
2.Октавия и Артем
3.Виликуша и Ярослав
4.Кисуля и Владислав
5.Консиело и Матвей
6.

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Михе Мих
5 - 11.12.2009 - 16:29
Орешек, из прошлой темы, а что ты имеешь в виду под гипотонией?
В 1,5 месяца Данильченко говорила гипотонус ног.
Ананасик дык нужно знать врага в лицо, как найдёшь выложи плиз!!

Интересные темы

mamafo.ru
21.11.2024 - 17:15
Смотри также:
Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 35!
Золотые листочки - наши сыночки и дочки 2009!!! – 62
Снеговички и снегурочки - наши сыночки и дочурочки 2009-2010! *часть - 8*

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Михе Мих
6 - 11.12.2009 - 16:31
Девочки можно я поспамлю??
Я платьюшки привезла к Новому году, заходите-выбирайте:
http://pokupka.mybb.ru/viewtopic.php?id=2528

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Хитрюга
7 - 11.12.2009 - 16:31
Ой, девочки, сейчас приготовила в мульте филе грудки индюшки, МММ, пальчики оближешь. Мяско мягкое, сочное и это при том, что оно белое! Раньше в духовке пробовала готовить получалось не айс. Октавия, Оль ты наверное каждый раз икаешь, когда кто-нибудь из мульти очередное блюдо достает

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Хитрюга
8 - 11.12.2009 - 16:32
5-Михе Мих >гипотония - это пониженное артериальное давление

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Михе Мих
9 - 11.12.2009 - 16:33
8-Хитрюга > Женя, так никто ему его не мерял

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Хитрюга
10 - 11.12.2009 - 16:36
да я думаю, у такой ляли не может быть ни гипер ни гипо, хотя кто его знает...

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Ананасик
11 - 11.12.2009 - 16:41
Ну куда убежали...еле поспела за вами в новую темку!
Октавия,и у нас все точно также!любимые 40минут!:)С причесоном тебя!Ну и чаво не пришла хвастаться!??А я тож в воскресенье пойду на покраску:)До педикюра ни свои ни чужие руки все не доходят!во какой каламбур!

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Ананасик
12 - 11.12.2009 - 16:42
Оль,ты написала в осенних и весенних детках о кругах?

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Ананасик
13 - 11.12.2009 - 16:43
Орешек,еще раз мыло напиши-скину!

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Октавия
14 - 11.12.2009 - 16:50
12-Ананасик >в осенних написала. Завтра встречаемся с девочками с родительства в Диканьке, муж на пару часиков отпустил:) Аня, завтра до обеда мужа к тебе пришлю или сама забегу, ок?

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Ананасик
15 - 11.12.2009 - 16:56
ок!!!!

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Pure
16 - 11.12.2009 - 16:58
Ананасик,Аня,моя Катюшка с 7 мес. стала спать 1 раз в день 1,5часа(по ней можно было проверять часы:)спала строго с 13:00 до 14:30).Может,это ваш вариант?;)))))))))))))))

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Белка летун
17 - 11.12.2009 - 17:03
298-Все_Ленская > Натаха, держись! ну, для профилактики тоже можешь в солнышко поиграть)))) пущай мужчины твои сгруппируются в уголке))))))
299-Октавия >, Оль, спасибо)))
6-Михе Мих >, я тут тебе ещё 2х желающих нашла... свисти, когда примерять...

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Михе Мих
18 - 11.12.2009 - 17:11
Маша ржу ни магу представила Все Ленскую в позе ДаВинчевского человека на кровати и ее мужа с Романом в нижнем левом углу в позе эмбрионов :-) А свистеть я еще не умею я лучше позвоню :-)

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Мари Ни
19 - 11.12.2009 - 17:16
6-Михе Мих >Я уже в прошлой теме их открекламировала)))) так что, мне первой звони)))
кстати, ты ж их в живую видела? как они по качеству?

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Мари Ни
20 - 11.12.2009 - 17:18
5-Михе Мих > я почему то Данильченко не очень доверяю, ходили к ней до 2,5 месяцев, не увидела тонус. Перешли к Миносян, мне больше нравиться у Миносян, она хоть разговаривает)

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Орешек
21 - 11.12.2009 - 17:30
5-Михе Мих > есть гипертонус мышц (тут нас большинство :)) это когда у малыша все мышцы сжаты . ( в зависисимости от степени)в норме все детки рождаются с гипертонусом (из-за тесноты в животе и позы эмбриона) и он проходит к 3 мес.если не проходит-здравствуйте дяди и тети неврологи и массажисты. а гипотонус мышц-это когда у ребенка наоборот  мышцы все расслаблены и не хотят работать. Он вялый,спит много.Голову плохо держит.
Тут тоже нужен невролог и оочень хороший массажист. так как чтобы заставить малыша работать - надо намного больше постараться. Правильно что идешь к невропатологу.

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Орешек
22 - 11.12.2009 - 17:31
Ответ спортивного врача про тонус клубы. Продолжение разговора.
Цитата(Орешек @ 11.12.2009, 16:14)
Можно еще один вопрос : сейчас входят в моду тонус клубы, в которых вроде телу не нужно работать, а за тебя все сделают тренажеры. http://tonusclub.ru/clubs_krasnodar/,
В таких тоже стоит повременить заниматься? Или какие-то моменты можно делать? И вообще действительно эффект от них есть? (Просто мне,привыкшей тяжко "работать" чтоб тело хорошо выглядело что-то не очень верится в "халяву")
 
Вы совершенно правы, -это "халява" работает, но очень не долго и не для всех , а вам там вообще делать пока не чего!Наш самый страшный враг -это адинамия,а такие тренажеры еще больше нас расслабляют,и не забываете , что при движении происходит не только сжигание калорий,но и обновление -изменение обмена веществ - а это жизнь!
Но если вы будете совмещать спорт и данные тренажеры, то эффекта вы достигните быстрей,ведь их можно рассматривать частично как физиотерапию-механотерапию!

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Орешек
23 - 11.12.2009 - 17:33
если хотите обратиться и поспрашивать поподробнее-ведь многие уже ввели прикорм или находятся на ив - http://barbacuca.ru/index.php?showtopic=3091

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Мари Ни
24 - 11.12.2009 - 17:35
22-Орешек > ну в принципе мне это и надо, для начала сбросить, а потом поддерживать. Потому что обычным залом лично мне скинуть практически невозможно. А вот поддерживать, уже то, что будет скинуто, самое то)

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Орешек
25 - 11.12.2009 - 17:35
5-Михе Мих > очень красивые платья!! Жаль не на мою толстую тушку.
Октавия-умничка, что подстриглась!!
Возьму с тебя пример!!!

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Орешек
26 - 11.12.2009 - 17:35
электронка

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Орешек
27 - 11.12.2009 - 17:37
думаю сесть на диету миримановой. до 12 ешь что хочешь, после 12 и до 18-00 диетические продукты,после 18-00 фрукты или кефир.
Ищу единомышленников!!
(При таком раскладе гв не пострадает)

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Мари Ни
28 - 11.12.2009 - 17:41
27-Орешек >всегда завидовала тем, кто может и умеет сидеть на диете, у меня муж согласен на все, лишь бы не диета, ибо голодная...я злая...как стадо собак.
Хотя можно попробовать, а где про нее подробности?

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Орешек
29 - 11.12.2009 - 18:02
28-Мари Ни >28-Мари Ни >http://lady.mail.ru/mail/e_mirimanova/blog/110654
меня вуж выгнал из-за компа,сижу за ноутом. завтра если напишешь электронку-скину книжку.
 
дублирую- "Система "Минус 60".
Мириманова с детства была полной, пыталась сидеть на диетах, и даже голодала с переменным успехом. Еще перед беременностью  начала особенно интенсивно поправляться из-за курса гормонального лечения, потом  были далеко не безоблачные 9 месяцев, затяжная послеродовая депрессия... В итоге к марту 2005 года она весила уже 120 кг.
 
Она разработала систему позволяющую употреблять абсолютно все, и при этом худеть. Есть действительно можно все. И при этом худеть на сколько вам захочется. Хоть на 60 кг, как это было в ее случае.
Простые советы для желающих похудеть
 

"Я прямо-таки предвижу волну возражений. Меня начнут уверять: «Чтобы похудеть,  нужно меньше есть и больше двигаться. Другого варианта не дано». Если бы подобный подход был бы действенным, проблемы лишнего веса уже давно бы не существовало ни в одной стране мира. Ведь на настоящий момент придумана не одна тысяча диет, а ученые подсчитали, что среднестатистическая женщина находится «в процессе похудения» 30 лет своей жизни!
 
Проблема заключается в том, что после «разгрузочного дня», неизменно наступает «загрузочный». То есть вы можете стоически продержаться на одной воде или яблоках какое-то время, однако после самоистязаний ваш организм постарается добрать все то, в чем вы себе отказывали. Кстати, по той же причине я не советую исключать из пищи какие-либо продукты. Рано или поздно вы вернетесь к употреблению «запретных плодов» и съедите их в огромных количествах.
 
Неужели выхода нет? Есть, и достаточно простой. Не нужно давать себе обещаний похудеть на 20 килограмм за три дня или ставить рекорды по бегу на длинные дистанции. Не нужно вешать замок на холодильник и совершать прочие распространенные, но необъяснимые поступки, которые за свою жизнь совершает практически любая женщина.
 
Начиная с сегодняшнего дня, прямо сейчас, начните делать хоть что-то, чтобы стать лучше. С практической точки зрения это может быть просто несколько упражнений на пресс.
 
Даже если вы сейчас сидите в офисе, вы всегда можете распрямить спину и начать втягивать и расслаблять живот. Конечно, это не самое эффективное упражнение, но при регулярном выполнении и оно принесет пользу. Я вообще советую делать упражнения ежедневно, пусть всего по пять-десять минут, для начала этого вполне достаточно.
 
Постепенно вы доведете продолжительность занятий до 20 минут. Неважно, что это будет: гимнастика, бодифлекс, йога или катание на роликах. Главное - ежедневно делать хоть что-то.
 
В питании также придется внести коррективы. Не поверите, но для того, чтобы похудеть, необходимо есть. И питаться нужно достаточно полноценно. Что я имею в виду? Обязательно завтракайте! Знаю, звучит банально, но это действительно очень важно. Первый прием пищи запускает все обменные процессы в организме, поэтому он так необходим.
 
Дальше следует более приятное правило: на завтрак вы можете съесть абсолютно ВСЕ, что вам хочется! Вы любите яичницу с беконом,  жареную картошку или кремовые пирожные? -  Пожалуйста. Утром вы можете позволить себе все, что угодно!
 
В обед вступают в силу определенные ограничения по совместимости продуктов. Одним из очень важных моментов является то, что дневной прием пищи обязательно должен случиться! Часто его просто игнорируют, что приводит к обостренному чувству голода по вечерам. Если говорить о совместимости продуктов, «Минус 60» не ратует за строгое раздельное питание. Так, вы можете съесть во время ланча мясо или рыбу с гарниром из риса или гречки, однако все же  нельзя  сочетать мясо с  макаронами и картошкой. Нельзя также жарить продукты на масле, но можно запекать, тушить, варить и даже использовать гриль для их приготовления.
 
Ужин - самый строгий прием пищи. Будьте особенно внимательны с выбором продуктов. Можно использовать один из вариантов:
 
1. Творог с ово

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Мари Ни
30 - 11.12.2009 - 18:07
29-Орешек >скинь на maria007.23@mail.ru

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Михе Мих
31 - 11.12.2009 - 18:50
Мари Ни 19 - они клевые :-) я бы не повезла то чего сама не ношу :-)

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Михе Мих
32 - 11.12.2009 - 18:55
Орешек - видимо гипотонус это про нас :-( правда я не могу сказать что Колян вялый но спит много на ноги становится плохо, голову вроде хорошо держит вобщем сходим к доктору посмотрим что она скажет

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Орешек
33 - 11.12.2009 - 19:04
32-Михе Мих > не делай выводы раньше времени.
пусть врач диагноз поставит.
а хороший массажист исправит ситуацию

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Орешек
34 - 11.12.2009 - 19:10
Ужин - самый строгий прием пищи. Будьте особенно внимательны с выбором продуктов. Можно использовать один из вариантов:
 
1. Творог с овощами или фруктами
 
2. Сыр с криспами
 
3. Овощи с гречкой или рисом.
 
Мясные и рыбные продукты можно использовать только как самостоятельные блюда.
 
Если вы начнете придерживаться этих правил прямо с сегодняшнего дня, уже  буквально через пару  недель вы заметите ощутимые изменения в вашей фигуре. Так что не откладывайте  ничего в долгий ящик, ведь совсем скоро наступят новогодние праздники, а они - прекрасный повод надеть свое самое красивое платье!

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Орешек
35 - 11.12.2009 - 19:11
решила сделать подвиг прямо сейчас и не жрать после 21 -00. :)))

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Михе Мих
36 - 11.12.2009 - 19:13
Орешек - мы только закончили 15 сеансов массажа с динамической гимнастикой, массажист хороший, я и со старшим к нему обращалась. Он говорит что просто есть ленивые дети и Коля видимо из их числа. Когда его качают за руку и за ногу он в это время сосет другую руку и висит как колбаса :-)

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Все_Ленская
37 - 11.12.2009 - 19:21
18-Михе Мих >, теперь и я ржу! представила, как я в этой позе лежу, а папа с сыном смотрят на меня и у виска пальцем покручивают :)))))))))))
Девочки, можете посоветовать массажиста, нам для общеукрепляющего массажа (стоимость, тел и т.п.) на мыло если можно. Lenskaya@yandex.ru

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Хитрюга
38 - 11.12.2009 - 19:28
Девочки, у мелкой к вечеру щечки и подбородок(то место, гдеоб кофту трется) к вечеру краснеет и шершавым становится, как думаете, что это аллергия или натирает?

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Михе Мих
39 - 11.12.2009 - 19:33
Женя это может быть и то что натирает плюс скажем аллергия на порошок когда его остатки с одежды на поврежденную кожу попадают. Попробуй кофточки именно стирать мылом и тщательно полоскать или просто водой стирать без ничего

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Хитрюга
40 - 11.12.2009 - 19:45
39-Михе Мих >Ну может ты и права, надо так попробовать. Я старшему вообще все вещи мылом стирала...

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Lau
41 - 12.12.2009 - 06:51
39-Михе Мих >Представила Колю-колбасу :))) Ржу не могу! Надо Максимиана протестить на гипотонус, а то он ленится на ручках отталкиваться когда на животе лежит. Вместо этого он поднимает вверх голову, руки раскидывает в стороны, ноги поднимает вверх и кряхтит... :) А вот оттолкнуться и вообще опору на ручки сделать все никак не догадывается. Хотя невролог из центра "солнышко" сказала, что вроде все ок.

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Белка летун
42 - 12.12.2009 - 07:03
Всем привет!
Надо же! редкий случай - сегодня нет именинников!)))))) ну тогда просто всем деткам желаю здоровья!))
37-Все_Ленская >, Натаха, я тебе написала, на счёт массажиста))

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Celice
43 - 12.12.2009 - 07:50
Всем привет! Октавия, оля, хочу чудо печку мультиварку взять. Но сп пользоваться не умею. Как мне это сделать? Где расписаться кровью? :) куда денюшку сдавать?

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Pure
44 - 12.12.2009 - 08:14
38-Хитрюга >,это может быть такая реакция на холод!!!/У моих у всех так:(Спасаемся кремом с цинком.

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Мари Ни
45 - 12.12.2009 - 09:00
Всем привет!
31-Михе Мих > а можно не скромный вопрос? у тебя какой размер одежды и объемы?  А то я S хочу. вот и думаю, как это будет? И вообще платья скоро придут?

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Михе Мих
46 - 12.12.2009 - 09:03
Оооооо у старшего был период была аллергия на холод! Выйдем на улицу - высыпет, дома проходит. А я догнать не могла что это, записываюсь к врачу пока в очереди сидим уже нечего показывать - сыпи как не бывало :-) И помню вышли гулять и опять высыпало так я звоню врачу и кричу: ВОТ ОПЯТЬ ВЫСЫПАЛО! ПРИЕЗЖАЙТЕ БЫСТРЕЕ ПОКА НЕ ПРОШЛО! Врач там чуть не поседела с меня наверно думала что я истеричка :-)

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Мари Ни
47 - 12.12.2009 - 09:08
а мы никак не можем выяснить на что у нас аллергия, у нас под под коленкой красное пятно и за ушками. Уже и подгузники поменяли, и смесь, и стир. порошок и крем и все что можно, все равно не проходит(

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Celice
48 - 12.12.2009 - 09:22
47-Мари Ни >у нас тоже проявление ат. дерматита, только такие сухие высыпания на бедрах, все исключила, не могу понять на что. Кожа как ловаш, шершавая. Я взяла в мюстеле серию с беонацидами, нам помагло, средство для коже, склонной к ат. дерматиту. Но считаю, что просто замазала болячку, а на что это было, не смогла понять.

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Хитрюга
49 - 12.12.2009 - 09:25
44-Pure >Огооо...

Re: Летние детки 2009 - здоровые и крепкие!!! Часть 37!

Celice
50 - 12.12.2009 - 09:41
Октавия,еще ссылочку выложи, пожалста, маме хочу показать, мы на двоих пока брать будем, пока живем вместе. Спсиб.
К списку тем 1 2 3 4 5 6 > К списку форумов

Добавить новое сообщение

Ваше имя:
Тема сообщения:
Сообщение:
« Чем можно прикармливать ребенка с 4 месяцев? ( на исскуственном вскармливании) Погодки. Страшно? Или страшно интересно? »
© 2009—2010 Родительство