Родительство

Постоянно хочу есть....

Постоянно хочу есть....

Мамусик
17.12.2009 - 08:08
 У меня начался 3тий триместр, крошка моя уже не совсем крошка, резко начала расти. Вот уже на протяжении недели постоянно хочу есть.  Я прекрасно знаю, что именно в 3ем триместре малявки начинают набирать в весе очень быстро, и что чувство голода у мамочки -это норма. Но как спасаться теперь от этого чувства? постоянно жевать не вариант, не хочется потом сидеть на диетах, изнурять себя физическими упражнениями. Пузяшки, что вы едите?  Чем голод утоляете? Фрукты меня не спасают...
К списку тем 1 > К списку форумов

Интересные темы

mamafo.ru
21.11.2024 - 13:38
 Смотри также:
Тема для общения Будущих Мам. Просим уважительно относиться к нам.
Деловой костюм для беременной - такое бывает в природе?
Гестоз

Re: Постоянно хочу есть....

Оляшка ка
1 - 17.12.2009 - 08:15
 Ешьте что-то более питательное. Кусок мяса отварного или сыра не жирного, творог, отварные яйца, салатики типо винегрета. А вообще не понимаю зачем себя мучить голодом, потом все уйдет.

Re: Постоянно хочу есть....

Аббатисса Крусская
2 - 17.12.2009 - 09:07
 Это еще связано с похолоданием. Организм генетически требует белковой пищи, чтобы выжить в морозы.

Re: Постоянно хочу есть....

Мамусик
3 - 17.12.2009 - 09:37
 Голодовками я себя не извожу, я ем нормально и регулярно, просто теперь после скажем завтрака уже через час я снова хочу есть, как-будто и не завтракала...Приходится постоянно что-то жевать.

Re: Постоянно хочу есть....

Sven
4 - 17.12.2009 - 09:47
 3-Мамусик >ну и жуйте, купите курагу, чернослив, изюм, сушеный инжир. Они очень хорошо перебивают чувство голода и помогут продержаться до обеда...
Старайтесь, чтобы в рационе было меньше жирного и мучного...Используйте пароварку для приготовления пищи.

Re: Постоянно хочу есть....

БабаЯга в молодости
5 - 17.12.2009 - 09:56
 К Эндокринологу срочно! Похоже на симптомы гипотиреоза, который если не скомпенсировать может повредить ребенку

Интересные темы

mamafo.ru
21.11.2024 - 13:38
 Смотри также:
Постоянно хочу есть....
Покупают наши пузы пеленки да подгузы!
Пузяшки дела все доделать спешат – готовятся к встрече своих малышат!!!

Re: Постоянно хочу есть....

шиншилла
6 - 17.12.2009 - 10:31
 3-Мамусик > не перживайте, у меня сейчас тоже 3 триместр, так рот не закрывается. Это нормально, если сильной прибавки в весе нет. Я спасаюсь молоком и сырками. Много не съешь, а чувство голода снимают

Re: Постоянно хочу есть....

Манипура
7 - 17.12.2009 - 10:56
 Как-то послушала совета Абатиссы - как раз в 3 триместре был жуткий аппетит и детка быстро росла:)
Ела овощи и фрукты, остальное старалась не есть вообще. Родила легко, несмотря на вес ребенка и мою конституцию:)
Ребенок был длинненьким, но не толстеньким. Это меня спасло.
Пользуясь случаем, передаю привет и спасибо Абатиссе:) Томочке в конце февраля будет уже 3 года:)

Re: Постоянно хочу есть....

Бэйба
8 - 17.12.2009 - 13:43
 не читая.
уважаемый автор-пузик!кушайте полезные продукты!на своём примере я могу сказать,что мои любимые булочки с молоком "отложились" у сынишки)особенно съеденные ночью)в итоге сынок у меня родился 5 кг.
теперь я уже знаю,почему говорят что лучше налягать на овощи и фрукты,а про мучное забыть.
так что лучше поумерить свой пыл к еде,и жевать семачки.они меня прям спали,от очередного набега на холодильник)))

Re: Постоянно хочу есть....

Sunny Sunday
9 - 17.12.2009 - 14:02
 8: Бэйба, ну это не факт. Я в беремменность мела все, что попадалось, особенно в первом триместре. В третьем, хотела есть сильно, но не могла, так как ребенок долго висел под самым желудком и поздно опустилсся. Так что последние месяцы, ела часто но по-немногу. В результате, набрала 18 кг, ребенок был всего 3600. Через семь месяцев, вернулась к добеременному весу, диетами себя не изнуряя. Продолжаю частично ГВ, кушаю все, но умеренно. Если думать про еду и сидеть на диетах, то даже если вес сбросить, то потом он вернется. Надо менять отношение к еде. Мне можно все, но чуть-чуть.

Re: Постоянно хочу есть....

дождинка
10 - 17.12.2009 - 14:30
 кушайте больше творога, фруктов и овощей. У меня в сумке всегда лежали орешки кешью и цукаты, много не съешь, а рот немного занят. бутерброды, булочки, жареная картошка, курочка гриль - пойдет если не на рост ребенка, то точно на увеличение вашей талии :)

Re: Постоянно хочу есть....

Непросвещённая
11 - 17.12.2009 - 15:22
 А мне понравился тест на "голод" или просто "пожевать чего-нибудь". Вот представьте себе кусочек пресного сухарика, подумайте хотите его с"есть или нет? Если не хотите, то вы не голодны, а просто от скуки охота занять рот. А если хотите, то вы голодны, сядьте и нормально поешьте.

Re: Постоянно хочу есть....

kentova2010
12 - 17.12.2009 - 17:07
 Я всю беременность хотела очень есть и ела.Набрала 15 кг.Сбросила лишний вес в первый месяц после родов.Мы на ГВ.Для того чтобы похудеть специально ничего не делала.Единственное согласна с п.8 Бэйба,ешьте меньше мучного (хлеба,сдобы,торты,пирожные и т.д.)Я ела много мяса,рыбы и овощей,фрукты.

Re: Постоянно хочу есть....

Marina222
13 - 17.12.2009 - 23:06
 Ешьте меньшими порциями, но чаще 5-6 раз в день. Я делила завтрак на 2 порции, обед - на 3. Кстати, ребенок уже год на ГВ, постоянное чувство голода остается, до сих пор приходится так питаться.

Re: Постоянно хочу есть....

Ахауля Ляляпта
14 - 17.12.2009 - 23:15
 А я что-то особого голода не помню. Наоборот. Я по жизни привыкла мало есть,а приходилось себя регулярно заставлять, чтоб доча не голодала. да и щас то же самое. не хочу - но ем, ибо на ГВ (нам 3,5 месяца)
А семечки - правда выход. Только все-таки переедать не надо :) И всякие морковки-творожки. Чтоб полезно, легко и долго есть :)
К списку тем 1 > К списку форумов

Добавить новое сообщение

Ваше имя:
Тема сообщения:
Сообщение:
« последние недели. жизнь закончилась. Мороз крепчал и падал снег, зимой родится человек!!! »
© 2009—2010 Родительство